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THE XINGYI MANUAL OF LI JIANQIU

– 形意拳術 THE ART OF XINGYI BOXING 李劍秋 by Li Jianqiu [1920] [translation by Paul Brennan, Feb, 2013] – 發刊形意拳初步宣言 INTRODUCTORY DECLARATION TO THIS PUBLICATION 人生最可惜最痛苦的莫過于身體柔弱精神萎靡,而最幸福的莫過于身體健全,而健全身體之法,有動靜二種,或專從事于筋肉之發達,或專為精神上之修養,如靜坐法,可謂靜功之一種,而各種器械體操及中國之棍劍石鎖雙石杠于等運動則均屬動的,然二者均有流弊,常有因靜坐妄思,而得精神病,因運動過度,而至減少聰明者,皆因不明體育原理之故也。近時代東而各文明國,均注重體育,已視為一種科學,體育家研究結果,均為精神與肉體應同時鍛煉,所為平均發育,身心合一修養人格等主張是也,新創制柔軟體操,即諸此理,但其體育之理論固是,而其術尚未盡善,頑軀孱弱多病,友人勤習拳,不久而漸覺轉健,如是恍然以中國之拳術,精神體魄,同時鍛煉,實合于體育原理,聚以好勇武者,多推魯不文,不能研究奥理,以道后學,而文人又不肯學習,愁焉憂之,乃于民國五年,與體育同學吳志青,創立武術會,號召四方同志,晨夕研究,聲譽日隆,又經全國教育會議决,請教部將吾國固有武術,實行加入學校正科,并立國技專修學校,廣造武士,初則在北四川路,宜樂里,租屋數楹,來學者亦甚寥落,今則購地自建新屋,會員數千人,日習不懈,平日又派教師至男女各中小學校實施傳授,即纏足年老女者,習之稍久亦無困難,由此可知武術施于學校之有利無弊,而身體之健康,尤有特殊之效益也,設會之始,同人早知形意拳優點,南方無人提倡,深為惜之,特函托奉天拳家陳子正先生,物色教師二位慨然允許介紹劉歧祥陳金閣,當時又在商務印書館俱樂部,發起國技研究會,一時加入晨習者數十人,五年以來幸無流弊,而綿薄之力,終不能使之發展,甚自愧也,今與會內外同志立願,以強一身者強吾同胞,強同胞者強吾國家,古入雲:穹則獨善其身,達則甫善天下,予謂人生如欲保守率真天性,淡泊態度,當不取功名利祿,掌生殺之權,擅作威福,以自悦者,則必學崇尚俠德之風,普度衆生,方不虛度一世,吾將以此册風行宇內,而以武術同聲之求,束鹿李劍秋先生,世傳妙術,常應清華學校之请任教授,對形意拳術頗有心得,特聯合宣言,原與好武之士共勉。 上海國術研究會:李劍秋 黃方剛 吳志青 黃警顧 代表全體會員聯合宣言 In a human life, there is no suffering worse than for the body … Continue reading

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