Author Archives: Paul Brennan

SHAOLIN MIZONG LUOHAN

– 少林迷蹤派羅漢拳 SHAOLIN MIZONG LUOHAN BOXING 潘茂容 葉雨亭 by Pan Maorong & Ye Yuting [published by the 健民國醫學院 Strengthen-the-People National Medical School, April 4, 1955] [translation by Paul Brennan, June, 2019] – 少林迷蹤派羅漢拳 Shaolin Mizong Luohan Boxing 葉雨亭演式 performed by Ye … Continue reading

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A WARTIME GONGLI MANUAL

– 工力拳 GONGLI BOXING SET 紹興縣國術館 by the Shaoxing County Martial Arts Institute [1938] [translation by Paul Brennan, May, 2019] – 工力拳 母拳 Gongli Boxing Set and its Basic Elements – 緒言 FOREWORD 處在這個人類互相殘殺的時代,生命的寄生,常在技能的不知不覺之間,人類要求生存,便須集合某一民族的心意,致力於集體的安全,所以要求大我的生存,便須自我出發,自力更生,以適應環境。 東浙具有數千年文化的歷史,文事武備的修明,早有事實的昭示,當此民族存亡生死關頭,國家有遷戌禦邊的權利,人民便應盡服役的義務,吾越自實施社會軍訓以來,大多數國民都已武裝,抱着敵愾同仇的朝氣,誓願效死疆場,執干戈以衞社稷,為民族求生存,可是返觀自從征兵以來,一般國民志願從戎而因體格的不合者甚多,致救國熱誠,有心餘力拙之歎,詎不知這種民族武力汩滅的由來,不是傳統的而是時間的問題,我們看,楚漢戰爭時的項羽,江東八千子弟兵,縱橫海內,所至無敵,充分表示浙東健兒的身手:越王勾踐含垢忍辱,十年生聚教育的結果,卒能沼強吳而霸天下,戚繼光練兵疏中,有:「寇入平原利車戰,在近邊利馬戰,在邊外利步戰,三者迭用,乃可制勝,今邊兵惟習馬耳,未嫻山戰林戰谷戰之道也,惟浙兵能之,願更予臣浙東殺手砲手各三千,再募西北壯士,足馬軍五枝,步軍十枝,專聽臣訓練。」極言浙兵的可用,其鎭守蘇州永平山海時,邊軍不知軍令,迨浙兵三千至,陳郊外,天大雨,自朝至日昃植立不動,邊軍大駭自是始知軍令,於是其兵精堅雄壯,可知東浙國民,本來有勇敢的精神,健全的身體,和紀律的服從,加以正規的訓練,遂可蕩寇滅倭,建保衞民族的功勳。現在強寇依恃着飛機大砲和坦克車,侵佔我土地,殺戳我同胞,刦掠我財產,非至中國亡滅種不止,我們為保衞國家民族而抗戰,已抱定犧牲的精神,大家起來站在最前線作抗日自衞的工作,同時深入敵人的後方,作廣泛的游擊戰,以為積極的抵抗,致敵於死命,在此場合,便須利用自我出發的技能,才能收勇敢堅強的效果,於是而古董式的國術,便為軍事輔助上的重要條件,所以我們對國術的訓練,便有如下的信條: 一、國術訓練,可以加強體力,肩負抗戰鉅任。 二、國術訓練,可以憑自我的技能,靈敏的態姿,以攻擊敵人。 三、國術訓練,可以博取最後五分鐘肉搏時的勝利。 四、國術訓練,可以在自衞的原則下,推廣至保衞國家。 五、國術訓練,可以激發國民尚武的精神,造成抗戰時堅強的壁壘。 … Continue reading

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DODGING HARDNESS

– 躲剛拳 DODGING HARDNESS BOXING SET 黃漢勛 by Huang Hanxun [Wong Honfan] [1954] [translation by Paul Brennan, April, 2019] – 黃漢勛編 By Huang Hanxun: 躱剛拳 Dodging Hardness Boxing Set 韋觀常敬題 – calligraphy by Wei Guanchang – 躱剛拳剞劂告成志慶 Some congratulations for … Continue reading

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TAIJI BOXING ACCORDING TO SHI DIAOMEI

– 太極拳譜啚説 A TAIJI BOXING HANDBOOK 施調梅 by Shi Diaomei [published June, 1959] [translation by Paul Brennan, March, 2019] – 一 總説 PART ONE: INTRODUCTION 或問:子曩言:「太極無法,動即是法,」並引易傳曰:「變動不居,周流六虛,上下無常,剛柔相易,不可為典要,唯變㪽適,」今子又作啚説,舉凡一臂之髙低,一步之大小,身向之正隅,莫不斤斤以繩墨相示,不與前義適相反耶?予曰:不然,無法者,乃不變之義,不變者:太極之「體」也,動者,變也,變者:太極之「用」也,法本無法,故始雖有法而終於無法,「不可為典要」者:不可抱泥於繩墨而不知變也,故曰:「唯變㪽適,」是以手之㪽指,足之㪽蹈,身之㪽向,必先合於繩墨而後繩墨可廢,㪽謂「由著熟而後懂勁,」著―繩墨也,懂勁―則可不拘繩墨矣,故曰:「變動不居,周流六虛,」無往而不從心㪽欲矣,是與前義並不相反而實相成,且太極拳之拳架,以節節貫串,刻刻變化為苐一義,故其動也,曲中求直,如環之無端,泯斷續之跡,其變也,由漸而微,如白雲之為蒼狗,斯須無變化之痕,是安得以繩墨可求耶?故是啚之作乃不得已為初學入門引路之需,閱是啚者,當如視空中飛鳥,水上作畫然,祇可以會於心,而不可泥於跡,則庶幾可得筌蹄之用而無刻舟求劍之誚矣。 然則著如何而能熟耶?曰:在初學,每學一勢,或一名式,必反覆繼續練習,至純熟而後再加一手或一式,如是雖全套名目數十式,亦不難式式皆綿密周到,貫串一氣也,㪽謂日計不足,月計有餘矣,若練完全套,每日兩遍,能使純熟,三遍能增功夫,若每日一遍,僅不忘而已。 至於換氣轉勁工夫:如攬雀尾一式,有掤捋擠按四法之勁,由上掤向前之勁,一換氣而變為下捋向後之勁,再換氣而變為前擠之勁,更換氣而變鬆化下按之勁,一式一勢,一開一合,交接之間,換式換勢,換勢換法,換法換意,由換意而換氣,由換氣而換勁,此種變換之中,內部之意氣運用,與外部之四肢開合,有密切關係,譜云:意氣須換得靈,乃有圓活之趣,又云:勁以曲蓄而有餘等,諸如此類,指示綦詳,學者務照譜中㪽示細心體驗,善自存養增長,但勿有絲毫做作,一切純任自然,則無氣喘身搖之病,迨至功夫漸純,手足日漸輕靈,腰腿日漸柔順,掌心足底日漸盈滿,精神充足,發聲洪亮,耐飢耐寒,耐勞耐久,皆可證驗得之。 專練拳架,是為築基,工夫之深淺,全視築基之是否合乎理法,此乃練體脩己之事也,既得其體,須兼達其用,始成名家,用―運用變化之謂,㪽謂體不離用,用不離體,一切學問藝術,莫不皆然,故練拳外,須兼學推手,更進而練散手,則拳術之能事畢矣,然而欲完成此一大段工夫,非有十年以上之勤習苦練,難望有成,是故學者如牛毛,成名者則代不數人,此無他,蓋堅忍有恆者,實不可多得耳。 Someone once asked me: “A previous master [Chen Weiming, in his 1925 … Continue reading

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ON MAKING MARTIAL ARTS MORE SCIENTIFIC

– 科學化的國術 SCIENTIFIC MARTIAL ARTS 吳志青 by Wu Zhiqing [originally published as 應用武術中國新體操 Using Martial Arts to Make China’s New Calisthenics in 1919/1920, (known more commonly as just 中國新體操 China’s New Calisthenics), then published in serialized form in 武術 Martial … Continue reading

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FIFTH SON’S STAFF

– 五郎八卦棍 FIFTH SON’S EIGHT-TRIGRAMS STAFF 黃漢勛 by Huang Hanxun [Wong Honfan] [published by 香港鎮成書局 Zhencheng Bookstore of Hong Kong, 1955] [translation by Paul Brennan, Jan, 2019] – 國術技擊 黃漢勛著 A book on Chinese martial arts by Huang Hanxun: 五郎八卦棍 Fifth … Continue reading

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THE INSIGHTS OF WU GONGZAO

– 太極拳講義 TAIJI BOXING EXPLAINED 著作者 吳公藻 by Wu Gongzao 校正者 吳公儀 text proofread by Wu Gongyi [published by the 湖南國術訓練所 Hunan Martial Arts Training Institute, June, 1935] [translation by Paul Brennan, Dec, 2018] – 吳公藻編 by Wu Gongzao: 太極拳講義 Taiji Boxing … Continue reading

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