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AN INTRODUCTION TO CHEN STYLE TAIJI

– 太極拳學入門總解 GENERAL EXPLANATIONS OF TAIJI BOXING FUNDAMENTALS 陳績甫 by Chen Jifu [Zhaopi] [1930] [translation by Paul Brennan, Sep, 2019] – 弁言 PREFACE 比年國術振興,拳學崛奇;競相授受,所至風靡;强國之基,茲或先兆。惟學者須取法上乘,專一簡練,期有心得,崇之力行方可。納於小,以健氣體,用諸大,而資抗禦。否則選擇不愼,誤入岐途:或激於過剛,摧及筋骨;或流於太柔,莫益身驅;是皆昧於學拳之道也。考吾國拳術,有少林,達摩,八卦,行意,大紅,小紅,等名稱;門類繁多,純駁不一,求其能合陰陽變化之理,動靜闔闢之妙,剛柔互濟,虛實錯綜,渾然一圓,而發自號極,瞬焉萬變,而莫窮其極者,當推太極拳;為國術唯一正宗。惜今之精斯拳者綦罕,雖間有假借斯名,儼樹一幟,不過竊得形似,以偽混眞,誘惑一時,譾學者流耳。河南温縣陳家溝,陳氏嫡傳之太極拳,淵源正宗,代著奇績,一脈纘紹,愈研愈進;此為當世留心國術者,所槪知。其嗣有陳君復生績甫者:早負大小阮拳擘並齊之目,客歲諸友延之來平,宣揚國術,各界人士,往學爭先,凡受其教者,因材力高下,時期長短,雖參差未齊,要已頗能約略有所會悟,窺得一體,而眞正之拳學上乘,至斯始見。績甫為便初學,手編太極拳學入門總解一册,內分七十四節,逐一說明,姿勢及動作,定規氣行竅穴。余閱之,喜其簡明,有裨學者爰弁數語。聊為導言。至於詳細講解此拳眞締,另有專編待刋,他日出而共世,則拳學針航,胥於是在,企余望之。 中華民國十九年八月古温敬莊李慶臨識於津門 In recent years, Chinese martial arts have been getting vigorously promoted and boxing studies are … Continue reading

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